erabiliz monitore stand abantaila ugari eskaintzen dizkio erabiltzaileari, ez bakarrik pantaila bat mahaitik kentzeko eta biraketa bertikala/horizontala ahalbidetzeko irtenbide bat.
Gure monitoreak ezin baditugu egokitu, geure burua eta jarrera gure pantailaren posiziora egokituko gara. Makurtu eta lepoa estutu genuen.
Zutik mahaia baduzu, erabili a monitorearen besoa hobea baino gehiago da. Eserita edo zutik zaudenean posizio ergonomiko aproposa desberdina da. Kokapen okerrean egongo zara, gutxienez, denboraren erdia ezin baduzu pantaila doitu.
Bulegoan, denbora luzez egiten dugu hau. Horrek tentsioa eragiten du begietan, lepoan eta bizkarrean, eta horrek, aldi berean, muskulu-eskeleto-nahasteak eta, azken batean, produktibitatea galtzea dakar.
Horregatik, ezinbestekoa da monitorearen beso erregulagarria. Pertsona batek bere monitorearen altuera, distantzia eta angelua doi ditzake. Horrek esan nahi du teknologia beren eskakizun zehatzetara egokitu dezaketela. Begietan, lepoan, bizkarrean eta sorbaldan tentsioaren itxura murriztea.
Altzari ergonomikoak eta ongizate ekimenak ezartzeko beharra ez da inoiz handiagoa izan!
